2016/5/29 Hunter's Challenge -Week 2 Day 2- Peaks Pedal Drillsと初実走(レース以外)
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Hunter's Challenge - Week 2 Day 2 - Peaks Pedal Drills
固定ローラー 80min(/77min)
[WU]
100W-160W:10min
[MS]
[BODY]
79.7/26.8/20.4
メモ
ハンターチャレンジ
二週目第二日
休日ですがお留守番担当だったのでいつものとおり朝ローラー。
お昼ころに犬を寝かしつけて、今年初実走(レース以外)。福田さんがつぶやいてた「ビッグギアでペダリングを意識」してゴリゴリ踏む。
いい感じだなぁと思ってたら10分走コースで自己新。
が、KOM奪取はならず。なるほどな。