2016/6/2 Hunter's Challenge -Week 2 Day 5- CrissCross Crushers
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Hunter's Challenge - Week 2 Day 5 - CrissCross Crushers
固定ローラー 65min(/65min)
[WU]
100W-160W:10min
[MS]
[BODY]
79.6/26.8/20.4
メモ
ハンターチャレンジ
二週目第五日
本日業務休み。でもいつもの時間にいつものローラートレーニング。
途中、ヒグチさんとランデブーしてたみたいですが、メニューこなすのに必死で全然気が付きませんでした。スンマセン。体重ごまかしてごめんなさい。
ローラーの目の前にMBAを置くためのツールが必要だな。