読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

いつか稲妻のように

体が名を表すまで

2016/6/6 Hunter's Challenge -Week 2 Day 7 - Pointy Pyramid

GoldenCheetah strava zwift トレーニング

メニュー

Hunter's Challenge - Week 2 Day 7 - Pointy Pyramid

固定ローラー 52min/52min

 

[WU]

100W-160W:15min

[MS]

f:id:LightninGo:20160607063348p:plain

 

f:id:LightninGo:20160606060434p:plain

[BODY]

79.2/26.7/20.4

メモ

ハンターチャレンジ

二週目第七日

f:id:LightninGo:20160606060714p:plain