2016-07-02 2016/7/2 Zwift - 2x15 FTP Intervals GoldenCheetah powercal strava zwift トレーニング メニュー 2x15 FTP Intervals 固定ローラー 60min/55min [WU] 100W-160W:10min [MS] [BODY] 77.2/26.2/20.6 メモ 夏油なんてなかったんだ。