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いつか稲妻のように

体が名を表すまで

2016/5/27 Hunter's Challenge -Week 1 Day 7 - Super Peaks Pyramid

GoldenCheetah strava zwift トレーニング

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Hunter's Challenge - Week 1 Day 7 - Super Peaks Pyramid

固定ローラー 75min(/90min)

[WU]

100W-160W:10min

[MS]

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f:id:LightninGo:20160527062132p:plain

[BODY]

79.0/26.7/20.4

メモ

ハンターチャレンジ

一週目第七日

スーパーピラミッド。325Wを1分継続できず。弱い。

 

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