メニュー Hunter's Challenge - Week 3 Day 5 - Threshold and Vo2 Max! 固定ローラー 67min/67min [WU] 100W-160W:10min [MS] [BODY] 79.0/26.6/20.4 メモ ハンターチャレンジ 三週目第四日 メニューはVo2Maxになってるけど、FTPインターバルですね。それよ…
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